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Hammond Mark
冬天的三个月，谓之闭藏，是生机潜伏，万物蛰藏的时令。当此时节，水寒成冰，大地龟裂，人应该早睡晚起，待到日光照耀时起床才好，不要轻易地扰动阳气，妄事操劳，要使神志深藏于内，安静自若，好象有个人的隐秘，严守而不外泄，又象得到的渴望得到的东西，把他密藏起来一样；要守避寒冷，求取温暖，不要使皮肤开泄而令阳气不断地损失，这是适应冬季的气候而保养人体闭藏机能的方法。违逆了冬令的闭藏之气，就要损伤肾脏，使提供给春生之气的条件不足，春天就会发生痿厥之疾。

冬天的三个月，谓之闭藏，是生机潜伏，万物蛰藏的时令。当此时节，水寒成冰，大地龟裂，人应该早睡晚起，待到日光照耀时起床才好，不要轻易地扰动阳气，妄事操劳，要使神志深藏于内，安静自若，好象有个人的隐秘，严守而不外泄，又象得到的渴望得到的东西，把他密藏起来一样；要守避寒冷，求取温暖，不要使皮肤开泄而令阳气不断地损失，这是适应冬季的气候而保养人体闭藏机能的方法。违逆了冬令的闭藏之气，就要损伤肾脏，使提供给春生之气的条件不足，春天就会发生痿厥之疾。

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结合以上对“关”的解释，笔者认为，“四关”之“关” 可理解为关节、关口、机关、枢纽、人体中起转折关联作用的 部位等，“四关”即指人体中4个重要的关键部位，腕、踩正 当关节之处，也是三焦元气经过和留止的部位（即原穴所在之 处），理解为“关”是完全没有问题的。但脯与脐是否也可以 称“关”呢？我们看一下元气在全身的流动过程，这一问题就

结合以上对“关”的解释，笔者认为，“四关”之“关” 可理解为关节、关口、机关、枢纽、人体中起转折关联作用的 部位等，“四关”即指人体中4个重要的关键部位，腕、踩正 当关节之处，也是三焦元气经过和留止的部位（即原穴所在之 处），理解为“关”是完全没有问题的。但脯与脐是否也可以 称“关”呢？我们看一下元气在全身的流动过程，这一问题就

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—《灵枢•经脉第十》 凡此十五络者，实则必见，虚则必下，视之 不见，求之上下。人经不同，络脉异所别也。 ——《灵枢•经脉第十公 夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成， 人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止 也。 ——《灵枢•经别第十一》 九针之玄，要在终始，故能知终始，一言而 毕，不知终始，针道咸绝。 —《灵枢•根结第五》 能知六经标本者，可以无惑于天下。 ——《灵枢•卫气第五十二》 不明十二经络，开□动手便错。

—《灵枢•经脉第十》 凡此十五络者，实则必见，虚则必下，视之 不见，求之上下。人经不同，络脉异所别也。 ——《灵枢•经脉第十公 夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成， 人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止 也。 ——《灵枢•经别第十一》 九针之玄，要在终始，故能知终始，一言而 毕，不知终始，针道咸绝。 —《灵枢•根结第五》 能知六经标本者，可以无惑于天下。 ——《灵枢•卫气第五十二》 不明十二经络，开□动手便错。

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黄帝问道：什麽叫虚实？岐伯回答说：所谓虚实，是指邪气和正气相比较而言的。如邪气方盛，是为实证若精气不足，就为虚证了。黄帝道：虚实变化的情况怎样？岐伯说：以肺脏为例：肺主气，气虚的，是属于肺脏先虚；气逆的，上实下虚，两足必寒。肺虚弱不在相克的时令，其人可生；若遇克贼之时，其人就要死亡。其他各脏的虚实情况亦可类推。

黄帝问道：什麽叫虚实？岐伯回答说：所谓虚实，是指邪气和正气相比较而言的。如邪气方盛，是为实证若精气不足，就为虚证了。黄帝道：虚实变化的情况怎样？岐伯说：以肺脏为例：肺主气，气虚的，是属于肺脏先虚；气逆的，上实下虚，两足必寒。肺虚弱不在相克的时令，其人可生；若遇克贼之时，其人就要死亡。其他各脏的虚实情况亦可类推。

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